高血脂症患者可以适量吃核桃、杏仁、腰果、榛子等坚果，也可以遵医嘱吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、核桃核桃富含不饱和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，但需控制每日摄入量。
2、杏仁杏仁含有植物甾醇，可减少胆固醇吸收，适合高血脂症患者作为零食适量食用。
3、腰果腰果含有单不饱和脂肪酸，有助于改善血脂水平，但需注意避免过量摄入。
4、榛子榛子富含维生素E和健康脂肪，适量食用对心血管健康有益。
二、药物1、阿托伐他汀阿托伐他汀是他汀类药物，通过抑制胆固醇合成降低血脂水平。
2、瑞舒伐他汀瑞舒伐他汀同样属于他汀类，适用于原发性高胆固醇血症患者。
3、非诺贝特非诺贝特是贝特类药物，主要用于降低甘油三酯水平。
高血脂症患者日常饮食应控制总热量摄入，保持规律运动，定期监测血脂指标。
