鱼鳞病可通过保湿护理、药物治疗、光疗、饮食调节等方式改善症状。鱼鳞病通常由遗传因素、皮肤屏障功能障碍、代谢异常、环境干燥等原因引起。
1、保湿护理：使用含尿素或乳酸的保湿剂帮助软化角质，每日洗澡后及时涂抹润肤霜，避免使用碱性肥皂刺激皮肤。
2、药物治疗：维A酸类药物可调节角质形成，水杨酸制剂能促进角质脱落，卡泊三醇软膏可抑制角质过度增生，须在医生指导下使用。
3、光疗：窄谱中波紫外线照射可减缓皮肤增殖，每周2-3次治疗需在专业机构进行，注意避免光敏感反应。
4、饮食调节：补充维生素A和必需脂肪酸有助于改善皮肤干燥，适量食用深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物。
冬季注意保持室内湿度，穿着纯棉衣物减少摩擦，避免过度清洁导致皮肤干燥加重，症状持续进展需定期复诊调整方案。
