眉心长痘可能由皮脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日用温水清洁面部，避免使用刺激性护肤品。
2、清洁不当残留彩妆、汗液混合灰尘易导致毛孔堵塞。需选用温和卸妆产品，避免用手频繁触摸额头区域。
3、内分泌失调压力过大、熬夜等因素可能扰乱激素水平，刺激皮脂腺分泌。可通过调节作息、适当运动缓解，必要时需就医检查激素水平。
4、毛囊炎细菌感染引发的炎症反应，常伴随红肿疼痛。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素凝胶等抗生素类外用药。
日常注意保持充足睡眠，减少高糖高脂饮食摄入，避免挤压痘痘以防感染加重。若反复发作或伴随严重炎症，建议及时就诊皮肤科。
