右脚趾头肿胀疼痛可能由外伤、痛风性关节炎、甲沟炎、类风湿关节炎等原因引起。
1. 外伤：脚趾碰撞或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛。建议48小时内冰敷，抬高患肢，避免负重活动。
2. 痛风性关节炎：高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常见于第一跖趾关节。可能与饮酒、高嘌呤饮食等因素有关，通常表现为夜间突发剧痛、皮肤发红发热。可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物。
3. 甲沟炎：趾甲修剪不当或嵌甲导致细菌感染，表现为甲周红肿化脓。可能与穿鞋过紧、足部多汗等因素有关。轻度可用碘伏消毒，严重需就医行拔甲术。
4. 类风湿关节炎：自身免疫性疾病累及小关节，表现为对称性肿痛晨僵。可能与遗传、吸烟等因素有关。需风湿科规范治疗，常用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等药物。
建议避免辛辣刺激饮食，选择宽松透气的鞋子，若肿胀持续超过3天或伴发热需及时就医。
