宝宝舌头发白可能由奶垢残留、口腔念珠菌感染、维生素缺乏或胃肠功能紊乱引起，可通过清洁护理、抗真菌治疗、营养补充或益生菌调节等方式改善。
1、奶垢残留母乳或配方奶残留形成白色膜状物，属于生理现象。家长需用无菌纱布蘸温水轻柔擦拭舌面，无须特殊用药。
2、口腔念珠菌感染白色念珠菌过度繁殖导致鹅口疮，可能与奶瓶消毒不彻底有关。表现为白色乳凝块样斑膜，可遵医嘱使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液或克霉唑口腔药膜。
3、维生素缺乏维生素B族或铁元素不足影响舌黏膜代谢。建议家长添加富含维生素B12的辅食如肉泥，必要时在医生指导下补充复合维生素B片或铁剂。
4、胃肠功能紊乱消化不良或胃食管反流可能伴随舌苔增厚。家长需调整喂养节奏，医生可能推荐枯草杆菌二联活菌颗粒或双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
保持宝宝口腔清洁，哺乳后喂少量温水冲洗口腔，出现持续白斑或拒食应及时就医排查病理性因素。
