电解质紊乱可通过口服补液盐、调整饮食、静脉补液、治疗原发病等方式治疗。电解质紊乱通常由脱水、药物副作用、肾脏疾病、内分泌失调等原因引起。
1、口服补液盐轻度脱水或运动后电解质丢失可选用口服补液盐Ⅲ，其成分配比符合肠道吸收生理特点，能快速补充钠、钾、氯等电解质。
2、调整饮食缺钾者可多吃香蕉、菠菜、紫菜等富钾食物；低钠者需适量增加食盐摄入；镁缺乏可补充坚果、全谷物等含镁食物。
3、静脉补液中重度紊乱需静脉输注电解质溶液，如乳酸钠林格注射液、复方氯化钠注射液等，需严格监测血钠、血钾浓度变化。
4、治疗原发病慢性肾病需控制蛋白摄入并使用利尿剂；糖尿病酮症酸中毒需胰岛素治疗；原发性醛固酮增多症可能需手术切除肾上腺肿瘤。
日常需保持均衡饮食，避免暴饮暴食或极端节食，高温环境下及时补充含电解质饮品，服用利尿剂或泻药时需定期监测电解质水平。
