精子存活率低可能由前列腺炎、精囊炎、附睾炎、泌尿系统感染等炎症引起，可通过抗生素治疗、抗炎药物、生活方式调整、中医调理等方式改善。
1、抗生素治疗细菌性炎症需遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、头孢克肟等抗生素，用药期间避免饮酒并定期复查精液质量。
2、抗炎药物非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症反应，配合使用维生素E或锌制剂有助于精子膜稳定性修复。
3、生活方式调整每日温水坐浴15分钟改善局部循环，避免久坐和穿紧身裤，戒烟限酒并保证7小时睡眠。
4、中医调理湿热下注型可选用知柏地黄丸，肾阳虚型适用右归丸，针灸取关元、肾俞等穴位辅助治疗。
建议增加西红柿、牡蛎等含锌食物摄入，避免辛辣刺激饮食，治疗期间每2-3个月复查精液常规。
