胃酸过多可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等方式缓解。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物，减少咖啡、浓茶摄入，选择清淡易消化食物如小米粥、山药等，少食多餐减轻胃部负担。
2、药物治疗遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，以及多潘立酮等促胃肠动力药。
3、抑制胃酸分泌H2受体拮抗剂如法莫替丁可减少胃酸分泌，严重时需在医生指导下规范使用质子泵抑制剂进行长期治疗。
4、保护胃黏膜胃黏膜修复需要避免酒精和药物刺激，可使用胶体果胶铋等铋剂，合并幽门螺杆菌感染时需进行根除治疗。
建议胃病患者定期复查胃镜，保持规律作息与情绪稳定，症状持续加重时及时就医排查消化道出血等并发症。
