尿频尿急尿不尽可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式解决。该症状通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水习惯减少咖啡因及酒精摄入，控制单次饮水量不超过200毫升，避免睡前两小时大量饮水。记录排尿日记帮助识别诱因。
2、膀胱训练通过延迟排尿逐渐延长排尿间隔时间，配合盆底肌锻炼增强控尿能力。建议从每小时排尿1次开始，每周延长15分钟间隔。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂；细菌性前列腺炎需服用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
4、病因治疗前列腺增生患者可考虑坦索罗辛联合非那雄胺，严重者需行经尿道前列腺电切术。糖尿病患者需优先控制血糖水平。
建议每日摄入1500-2000毫升水分，避免辛辣刺激食物，持续症状超过一周或伴随发热血尿需及时泌尿外科就诊。
