感冒多数情况下不严重，属于自限性疾病，通常表现为鼻塞、流涕、喉咙痛等轻度症状，可通过休息、多喝水等方式缓解。
1、症状表现
感冒早期表现为鼻塞、打喷嚏、喉咙痒，进展期可能出现低热、咳嗽、乏力，终末期症状逐渐减轻。
2、日常原因
受凉、疲劳、免疫力下降等生理性因素易引发感冒，建议注意保暖、保证充足睡眠。
3、病毒类型
鼻病毒、冠状病毒等常见病原体感染导致，通常表现为上呼吸道症状，病程约7-10天。
4、并发症预警
持续高热超过3天、呼吸困难等可能提示肺炎等并发症，需及时就医。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食清淡易消化，症状加重或持续不缓解时应就诊。
