饭后恶心但未怀孕可能由胃食管反流、饮食不当、精神压力、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 胃食管反流胃酸反流刺激食管可能引发恶心，表现为胸骨后灼热感。建议避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
2. 饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用变质食物易刺激胃肠。需细嚼慢咽，选择新鲜清淡食物，必要时短期服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片。
3. 精神压力焦虑紧张可能通过脑肠轴影响消化功能。建议通过冥想、运动缓解压力，严重时可短期使用谷维素、维生素B族、舒肝解郁胶囊调节神经功能。
4. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，治疗可选用胶体果胶铋、雷贝拉唑、阿莫西林等药物组合。
日常保持规律饮食，避免空腹过久或餐后立即平卧，若症状持续超过两周或出现呕血黑便应及时消化科就诊。
