大腿肌肉拉伤可通过肌内效贴布进行辅助治疗，常用贴法包括淋巴引流贴法、肌肉放松贴法、支撑贴法和痛点加压贴法。
1、淋巴引流
从拉伤部位远端向近心端斜向粘贴Y形贴布，施加轻微拉力帮助组织液回流，减轻肿胀。
2、肌肉放松
沿受损肌肉走向平行粘贴I形贴布，起始端无拉力，中段施加轻度拉力缓解肌肉痉挛。
3、支撑固定
使用X形或网状贴布交叉固定拉伤区域，提供力学支持但须保持关节活动度。
4、痛点处理
在压痛最明显处采用"爪形"贴法，中央无拉力，周边放射状伸展以分散局部压力。
使用肌贴前应清洁皮肤，贴后观察是否出现皮肤过敏，急性期可配合冰敷，48小时后建议热敷促进恢复。
