阴囊松软下垂可能由环境温度升高、久坐压迫、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等原因引起，可通过调整生活习惯、物理治疗或医疗干预改善。
1、环境温度升高阴囊皮肤对温度敏感，高温环境会导致提睾肌松弛使阴囊下垂。建议保持局部通风，避免长时间泡热水澡，选择透气内裤帮助散热。
2、久坐压迫长时间坐姿压迫会阴部血液循环，可能导致阴囊松弛。每小时起身活动5分钟，使用透气坐垫，避免穿紧身裤可缓解症状。
3、精索静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全、血管压力增高等因素有关，常伴随阴囊坠胀感。临床可选用七叶皂苷钠片、地奥司明片、迈之灵片等药物，严重者需显微镜下精索静脉结扎术。
4、睾丸鞘膜积液多因炎症感染或淋巴回流受阻导致，表现为阴囊无痛性肿大。急性期可服用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、阿奇霉素片，大量积液需行鞘膜翻转术。
日常避免剧烈运动加重下垂感，阴囊持续肿大或伴随疼痛时应及时就诊泌尿外科，超声检查可明确病因。
