阴道干涩可通过增加润滑、激素治疗、营养补充、局部保湿等方式治疗。阴道干涩通常由激素水平下降、局部炎症、心理因素、药物副作用等原因引起。
1、增加润滑使用水溶性润滑剂可缓解性交不适，避免含酒精或香精的产品刺激黏膜。日常可选择含透明质酸的保湿凝胶。
2、激素治疗绝经后女性可在医生指导下使用雌三醇软膏或普罗雌烯阴道胶囊。激素替代治疗需评估子宫内膜及乳腺风险。
3、营养补充缺乏维生素B2和维生素E可能加重黏膜干燥，可适量摄入大豆制品、深海鱼类。需配合每日2000毫升饮水。
4、局部保湿乳酸菌阴道胶囊可调节微环境，含积雪草成分的修复霜能改善黏膜屏障。避免频繁使用碱性洗液冲洗。
建议穿着棉质内裤并减少护垫使用，持续性干涩需排查糖尿病或干燥综合征等系统性疾病。
