乙肝患者可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟宾、复方甘草酸苷等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于修复肝细胞，但需避免油炸等油腻做法。
2、西蓝花西蓝花含硫化物和维生素C，能帮助肝脏解毒，建议焯水后清炒或凉拌。
3、燕麦燕麦含有膳食纤维和B族维生素，可减轻肝脏代谢负担，适合作为主食。
4、苹果苹果中的果胶和抗氧化物质能促进毒素排出，每日1-2个为宜。
二、药物1、恩替卡韦恩替卡韦是核苷类似物，可抑制乙肝病毒复制，需长期规律服用。
2、替诺福韦替诺福韦能有效降低病毒载量，适用于成人及12岁以上青少年患者。
3、水飞蓟宾水飞蓟宾具有保肝作用，可改善肝功能指标，需配合抗病毒药物使用。
4、复方甘草酸苷复方甘草酸苷能减轻肝脏炎症反应，使用时需监测血压和血钾水平。
乙肝患者应严格禁酒，避免高脂高糖饮食，定期复查肝功能与病毒载量，保持规律作息和适度运动。
