胰岛素注射部位主要有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。
1、腹部：脐周5厘米以外区域脂肪较厚，吸收速度最快，适合短效胰岛素注射，需避开肚脐周围血管和疤痕组织。
2、大腿外侧：大腿前外侧上段1/3处皮下脂肪稳定，吸收速度中等，适合中长效胰岛素注射，应避开膝关节和腹股沟。
3、上臂外侧：三角肌下缘外侧部位脂肪层较薄，吸收速度较慢，需他人协助注射，适合基础胰岛素补充。
4、臀部外上侧：臀部外上1/4象限处脂肪较厚，吸收速度最慢，适合儿童或需要缓慢吸收的情况，可减轻低血糖风险。
建议定期轮换注射部位并做好皮肤消毒，注射后轻压针眼无须揉搓，若出现皮下硬结或淤青需暂停该区域注射并咨询医生。
