尿不尽可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等因素引起。
1、调整生活习惯减少咖啡因和酒精摄入，避免憋尿，定时排尿习惯有助于缓解症状。保持会阴部清洁，避免久坐压迫膀胱。
2、药物治疗前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺、托特罗定等药物。尿路感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，需遵医嘱规范用药。
3、物理治疗膀胱训练可通过定时排尿逐渐延长排尿间隔，盆底肌锻炼如凯格尔运动能增强尿道括约肌控制力。生物反馈治疗帮助改善神经肌肉协调性。
4、手术治疗严重前列腺增生可行经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻需行膀胱颈切开术。神经源性膀胱可考虑骶神经调节术。
建议每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物，若症状持续或出现血尿、发热需及时泌尿外科就诊。
