一直口渴口干舌燥可能由饮水不足、高盐饮食、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、控制血糖、人工泪液替代治疗等方式缓解。
1、饮水不足每日水分摄入量不足会导致体液浓缩，刺激下丘脑口渴中枢。建议定时补充温水，保持每日尿量在1500毫升以上。
2、高盐饮食过量摄入腌制食品或加工食品会使血浆渗透压升高。减少钠盐摄入至每日5克以下，多食用新鲜蔬菜水果有助于改善症状。
3、糖尿病可能与胰岛素抵抗或胰岛β细胞功能受损有关，通常伴有多饮多尿、体重下降。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
4、干燥综合征属于自身免疫性疾病，常合并眼干、关节痛等症状。需进行免疫调节治疗，可使用羟氯喹、环孢素、人工唾液等药物缓解症状。
长期持续口干口渴应监测血糖水平，保持口腔清洁，避免吸烟饮酒等加重黏膜干燥的因素。
