腋下臭味可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、保持清洁每日用温和清洁剂清洗腋下，减少汗液和细菌残留。穿透气棉质衣物，避免汗液积聚。出汗后及时擦干或冲洗。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可减少汗液分泌，建议睡前涂抹于干燥皮肤。避免剃毛后立即使用，防止刺激。
3、药物治疗腋臭可能与顶泌汗腺过度活跃有关，表现为黄色汗渍和刺鼻气味。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、氧化锌粉等外用药物。
4、手术治疗顽固性腋臭可能与遗传性大汗腺增生有关，表现为持续异味和汗腺结节。可选择微创抽吸术、小切口汗腺切除术等根治性治疗。
饮食避免辛辣刺激食物，适量补充锌元素有助于减轻体味。症状严重者建议至皮肤科或整形外科就诊评估。
