夜尿尿频可能由睡前饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等原因引起。
1、睡前饮水过量夜间摄入过多液体导致尿液生成增加，建议睡前两小时限制饮水量，避免饮用咖啡或酒精等利尿饮品。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿频尿急，可能与神经系统调节异常有关，表现为尿意突袭且尿量少。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、前列腺增生中老年男性常见病因，增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难伴夜尿增多，可能与雄激素水平变化有关。可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物缓解症状。
4、糖尿病血糖升高引发渗透性利尿，典型表现为多饮多尿伴夜间排尿次数增加，需通过降糖药物如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等控制血糖。
建议记录排尿日记评估频率，避免夜间摄入刺激性食物，若症状持续需排查泌尿系统或代谢性疾病。
