夜间小便次数多可能由生理性饮水量大、膀胱容量小、前列腺增生、糖尿病等原因引起，通常表现为夜尿频繁、尿量增多等症状。
1、饮水量大睡前过量饮水或摄入利尿饮品会导致夜间尿液生成增加。建议控制晚间液体摄入，避免咖啡、酒精等刺激性饮料。
2、膀胱容量小膀胱肌肉功能异常或先天容量较小可导致储尿能力下降。可通过盆底肌训练改善，严重者需就医评估。
3、前列腺增生中老年男性常见，与激素水平变化有关，伴随排尿困难、尿线变细。药物可选坦索罗辛、非那雄胺、托特罗定缓解症状。
4、糖尿病血糖过高引发渗透性利尿，典型伴多饮多食。需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制。
夜间排尿超过2次建议记录排尿日记，若伴随体重下降或水肿应及时排查肾脏疾病，避免高盐饮食加重肾脏负担。
