白头粉刺是痤疮的早期表现，属于闭合性粉刺，主要由毛囊皮脂腺导管堵塞导致，常见于青春期或油性皮肤人群。
1、皮脂分泌过剩青春期激素变化或高糖高脂饮食刺激皮脂腺过度分泌，导致毛囊口油脂堆积形成粉刺。建议使用含水杨酸或果酸的洁面产品，避免用手挤压。
2、角质代谢异常皮肤角质层更新受阻时，老废角质与皮脂混合堵塞毛孔。可定期使用温和去角质产品，配合含烟酰胺的护肤品调节角质代谢。
3、细菌繁殖感染痤疮丙酸杆菌在堵塞毛囊内繁殖会引发炎症反应。表现为局部微凸的白色丘疹，可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或维A酸乳膏。
4、遗传因素影响家族性油性皮肤或痤疮病史可能增加发生概率。这类人群需更注重日常清洁，必要时在皮肤科医生指导下进行光电治疗或化学换肤。
保持清淡饮食并规律作息有助于改善白头粉刺，若伴随红肿疼痛或持续增多，建议及时就医评估是否为中度痤疮。
