做小月子注意事项可能由生殖系统恢复、心理调适、营养补充、感染预防等原因引起，可通过休息静养、情绪疏导、膳食调整、卫生管理等方式改善。
1、生殖系统恢复流产后子宫内膜修复需要时间，避免体力劳动和剧烈运动，观察出血量及腹痛情况，异常时需就医。
2、心理调适激素水平波动可能导致情绪低落，家属应给予陪伴支持，持续抑郁需心理咨询干预。
3、营养补充补充优质蛋白和铁元素促进恢复，可食用瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激饮食。
4、感染预防会阴清洁每日温水冲洗，一个月内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常分泌物及时就诊。
建议穿着宽松棉质衣物，保持居室通风，两周后复查超声评估恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒等药物辅助调理。
