儿童缺钙伴随脚痛可能与钙摄入不足、维生素D缺乏、生长痛或佝偻病等因素有关，可通过调整饮食、补充营养素、物理干预及医疗治疗等方式改善。
1.钙摄入不足日常饮食中乳制品、豆制品或深绿色蔬菜摄入不足可能导致缺钙。建议家长每日提供牛奶、奶酪或芝麻酱等高钙食物，无须药物干预。
2.维生素D缺乏日照不足或膳食维生素D补充不够会影响钙吸收。家长需增加儿童户外活动时间，必要时遵医嘱补充维生素D滴剂，如胆维丁乳或维生素AD软胶囊。
3.生长痛快速生长期可能出现下肢间歇性疼痛，与缺钙无直接关联。可通过局部热敷、按摩缓解，若持续疼痛需排除其他病因。
4.佝偻病严重缺钙可能导致骨骼软化变形，表现为行走困难、夜间哭闹。需就医进行钙磷代谢检测，医生可能开具葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物配合维生素D治疗。
保证每日500毫升奶制品摄入，适当进行跳跃类运动促进钙沉积，若脚痛持续超过一周或伴随发热需及时儿科就诊。
