左侧后腰疼可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、肾盂肾炎等原因引起。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为局部酸痛。建议热敷、休息，避免提重物。
2、泌尿系统结石：输尿管结石可能引发突发性绞痛，常伴有血尿。需通过超声检查确诊，可使用双氯芬酸钠栓、坦索罗辛、山莨菪碱等药物缓解症状。
3、腰椎退行性病变：腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经，疼痛可放射至下肢。可通过CT明确诊断，常用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
4、肾盂肾炎：细菌感染引起的肾脏炎症常伴发热、尿频症状。需尿培养确诊，建议使用左氧氟沙星、头孢曲松、碳酸氢钠等药物治疗。
保持规律作息，避免久坐，急性疼痛期间可尝试侧卧屈膝体位缓解症状，持续不适需及时就医。
