最近总是长痘可能与遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传易感性导致皮脂腺功能亢进，建议家长关注青春期子女皮肤状态，日常使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，药物可选阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
2、油脂分泌旺盛高糖高脂饮食或熬夜会刺激皮脂腺分泌，需减少奶制品摄入并保持面部清洁，药物可选维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸软胶囊。
3、毛囊角化异常角质层代谢紊乱导致毛孔堵塞，建议定期使用温和去角质产品，避免用手挤压痘痘，药物可选他扎罗汀乳膏、阿维A胶囊、复合维生素B片。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱，需配合抗菌治疗，药物可选米诺环素胶囊、多西环素片、红霉素肠溶片。
保持规律作息与低升糖指数饮食，若痘痘持续加重或形成结节囊肿，建议及时至皮肤科就诊。
