嘴里发甜发粘可能与饮食不当、口腔卫生不良、糖尿病、消化功能紊乱等原因有关。
1. 饮食不当高糖高脂饮食可能导致口腔残留糖分增多，引发甜腻感。调整饮食结构，减少甜食摄入，餐后及时漱口。
2. 口腔卫生不良牙菌斑堆积或龋齿可能造成异常味觉。每日刷牙两次并使用牙线清洁，定期口腔检查可改善症状。
3. 糖尿病血糖升高可能导致口腔甜味感，常伴有多饮多尿。需监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物控制。
4. 消化功能紊乱胃食管反流或慢性胃炎可能引起口腔异味，可伴有腹胀。建议少食多餐，必要时使用奥美拉唑、多潘立酮等药物调节。
保持规律作息与清淡饮食，若症状持续或伴随体重下降等异常，建议尽早就诊内分泌科或消化内科。
