口腔异味可能由食物残渣滞留、口腔卫生不良、牙龈炎、胃食管反流病等原因引起，可通过加强清洁、治疗口腔疾病、调节胃肠功能等方式改善。
1、食物残渣滞留食物残渣在口腔内发酵会产生异味，建议进食后及时漱口或使用牙线清洁牙缝，避免使用刺激性强的漱口水掩盖气味。
2、口腔卫生不良牙菌斑堆积可能导致口臭，每日至少刷牙两次并配合舌苔清洁，必要时可使用含氯己定的漱口液辅助控制细菌滋生。
3、牙龈炎牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫力下降等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血。需进行专业洁治，可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西地碘含片或复方氯己定含漱液。
4、胃食管反流病胃酸反流可能与贲门松弛、饮食过饱等因素有关，常伴随烧心感。需减少高脂辛辣饮食，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片或莫沙必利。
保持规律作息与充足饮水有助于减少口腔异味，若症状持续或伴有其他不适，建议尽早就诊排查幽门螺杆菌感染等潜在病因。
