子宫脱垂和阴道前壁脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增高、先天发育异常等原因引起。
1、盆底肌锻炼通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，改善轻度脱垂。需每日重复进行收缩肛门和阴道的动作，持续数月见效。
2、子宫托治疗佩戴硅胶子宫托可机械性支撑脱垂器官，适用于中重度患者。需定期消毒更换，可能引起阴道黏膜刺激。
3、药物治疗雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏。需在医生指导下使用。
4、手术治疗阴道前后壁修补术、子宫骶骨固定术等术式可解剖复位，适用于保守治疗无效者。术后需避免重体力劳动3个月。
日常避免长期站立或提重物，保持排便通畅，适度增加豆制品等植物雌激素摄入有助于组织修复。
