中医可以辅助治疗甲流和乙流，主要通过辨证施治缓解症状、调节机体免疫力。常用方法包括中药汤剂、针灸、拔罐等，但需与西医抗病毒治疗相结合。
1、中药治疗针对风寒型流感可用麻黄汤，风热型适用银翘散，湿热型推荐藿香正气散，气虚型可选用玉屏风散。中药需由中医师根据个体症状调配。
2、针灸疗法选取大椎、风池等穴位解表退热，配合足三里增强免疫力。针灸能改善头痛、肌肉酸痛等症状，每日治疗1次。
3、推拿拔罐背部膀胱经走罐有助于发散表邪，小儿可配合捏脊疗法。该方法能缓解呼吸道症状，但高热患者慎用。
4、饮食调理推荐葱白生姜水驱寒，雪梨冰糖水润肺，薏米红豆粥祛湿。饮食宜清淡，避免生冷油腻食物加重胃肠负担。
出现持续高热、呼吸困难等重症表现时须及时就医，中西医结合治疗更有效。治疗期间保持充足休息，注意隔离防护。
