脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、调整饮食减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，控制每日总热量摄入有助于减轻肝脏脂肪沉积。
2、增加运动每周进行有氧运动，如快走、游泳等，每次持续半小时以上，帮助消耗多余脂肪，改善胰岛素抵抗。
3、药物治疗可遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍、水飞蓟素等药物，这些药物有助于改善胰岛素抵抗、保护肝细胞或促进脂肪代谢。
4、手术治疗对于重度脂肪肝合并肝功能衰竭患者，可考虑肝脏移植手术，极少数严重肥胖患者可能需要进行减重手术。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息有助于病情恢复。
