治疗脱发严重可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良和自身免疫疾病等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、减少精神压力有助于改善脱发，日常可增加富含优质蛋白和维生素的食物摄入，如鸡蛋、瘦肉和深色蔬菜。
2、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环，非那雄胺能抑制雄激素转化，环孢素适用于自身免疫性脱发，需在医生指导下使用。
3、物理治疗低强度激光照射可刺激毛囊活性，微针治疗能促进局部药物渗透，两者均需在专业机构定期进行。
4、手术治疗毛发移植适用于毛囊永久性坏死区域，分为毛囊单位提取和条状取材两种术式，术后需配合药物维持效果。
建议脱发患者避免频繁烫染头发，梳头时动作轻柔，出现大面积脱发或伴随头皮异常时应及时就医评估。
