尿酸高可通过饮食调节、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、药物因素等原因引起。
1、饮食调节减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
2、增加饮水每日保持充足水分摄入,促进尿酸排泄,建议每日饮水量超过2000毫升,以白开水或淡茶为主。
3、药物治疗可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物,需定期监测肝肾功能和血尿酸水平。
4、定期监测每3-6个月复查血尿酸水平,评估治疗效果,及时调整治疗方案,预防痛风发作和肾脏损害。
保持规律作息,控制体重,避免饮酒和剧烈运动,有助于维持尿酸水平稳定。