胃痉挛可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胃痉挛通常由饮食刺激、精神紧张、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷能放松胃部平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合因受凉或饮食不当引起的轻微胃痉挛。
2、调整饮食发作期选择米汤、藕粉等流质食物，避免辛辣、生冷及高脂饮食。少食多餐，细嚼慢咽，减少胃酸分泌刺激。慢性胃痉挛患者需长期保持清淡饮食。
3、药物治疗可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片等解痉药物，铝碳酸镁片等胃黏膜保护剂，或雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂。药物需根据具体病因选择，不可自行服用。
4、手术治疗对于胃溃疡穿孔或严重胃食管反流导致的顽固性痉挛，可能需进行胃大部切除术或胃底折叠术。手术适应证需由消化科医生评估确定。
日常应注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张。反复发作或伴随呕血、黑便等症状时，应及时进行胃镜检查明确病因。
