血管神经性头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式治疗。血管神经性头痛通常由血管异常收缩、神经功能紊乱、精神压力、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用布洛芬缓解急性疼痛，盐酸氟桂利嗪改善血管痉挛，佐米曲普坦调节神经递质。药物需排除脑血管畸形等禁忌症。
2、物理治疗局部热敷或冷敷可缓解肌肉紧张，经皮电神经刺激能阻断痛觉传导。建议在专业指导下进行穴位按摩。
3、生活方式保持规律作息避免熬夜，限制咖啡因摄入。记录头痛日记识别诱因，如特定食物或环境变化。
4、心理干预认知行为疗法可改善焦虑状态，生物反馈训练帮助调节自主神经功能。严重情绪障碍需联合心理科治疗。
发作期间宜选择安静环境休息，适量补充镁元素与维生素B族。若头痛频率超过每月15天或伴随呕吐需及时就诊。
