风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿性关节炎通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
1、生活干预保持适度运动如游泳、瑜伽，避免关节过度负重；饮食中增加富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，减少红肉摄入。
2、物理治疗热敷缓解关节僵硬，冷敷减轻急性期肿胀；超声波治疗促进局部血液循环，水疗改善关节活动度。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤延缓病情进展，生物制剂阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗关节镜下滑膜切除术适用于早期局部病变，人工关节置换术用于晚期严重关节畸形，需严格评估手术指征。
建议定期监测血常规和肝肾功能，避免关节受凉，体重超标者需控制体重以减轻关节负荷。
