产妇内痔可通过温水坐浴、膳食纤维补充、局部药物涂抹、橡皮圈结扎等方式治疗。内痔通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘或分娩用力等因素引起。
1、温水坐浴每日两次温水坐浴可缓解肛周水肿，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟。该方法无药物禁忌，适合哺乳期产妇。
2、膳食纤维补充增加蔬菜水果及全谷物摄入，每日膳食纤维建议达到25-30克。火龙果、西蓝花、燕麦等食物有助于软化粪便，减少排便时对痔核的刺激。
3、局部药物涂抹复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松栓剂、利多卡因凝胶可缓解疼痛瘙痒。需在医生指导下使用，避免哺乳期药物经皮肤吸收影响婴儿。
4、橡皮圈结扎适用于Ⅲ-Ⅳ度内痔，通过阻断血流使痔核萎缩。该操作需由肛肠科医生评估后实施，术后需保持肛周清洁。
产后恢复期间应避免久坐久站，凯格尔运动有助于改善盆底血液循环。如出现持续出血或痔核脱出无法回纳，应及时就医。
