畏寒怕冷可能与贫血、甲状腺功能减退、低血压、自主神经功能紊乱等疾病有关，可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、左甲状腺素钠片、盐酸米多君片、谷维素片等药物改善症状。
1、贫血缺铁性贫血可能导致血红蛋白携氧能力下降，引发组织缺氧性畏寒，常伴面色苍白、乏力。可补充右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时增加动物肝脏、红肉摄入。
2、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率，表现为持续畏寒伴体重增加、皮肤干燥。需长期服用左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测TSH水平调整剂量。
3、低血压循环血量不足时外周血管收缩功能异常，易出现四肢冰凉。可选用盐酸米多君片提升血压，配合弹力袜改善静脉回流，避免突然体位改变。
4、自主神经紊乱更年期或长期应激可能导致体温调节异常，表现为阵发性畏寒出汗。谷维素片可调节植物神经功能，配合放松训练改善症状。
日常注意下肢保暖，适当食用生姜、羊肉等温补食物，避免长时间暴露于寒冷环境，症状持续加重需排查器质性疾病。
