膝盖关节痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、运动损伤：剧烈运动或意外碰撞可能导致膝盖韧带拉伤或半月板损伤，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需冰敷制动，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊等药物。
2、骨关节炎：关节软骨退行性变常见于中老年人，与肥胖和长期负重有关，表现为晨僵和活动后疼痛。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片、硫酸软骨素片等药物配合关节腔注射治疗。
3、类风湿关节炎：自身免疫性疾病多累及双侧膝关节，伴随关节对称性肿痛和畸形。需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情进展。
4、痛风性关节炎：尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节和膝关节。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物，需严格低嘌呤饮食。
建议控制体重避免关节过度负荷，适量补充钙质和维生素D，疼痛持续加重或伴发热时应及时就医明确诊断。
