指甲上的月牙（甲半月）是甲基质角化过程中的正常结构，其大小与个体差异、新陈代谢速度等因素有关，不能单独作为健康判断标准。
1、新陈代谢月牙大小与指甲生长速度正相关，新陈代谢快者月牙可能更明显，无须特殊干预。
2、营养状态长期蛋白质或维生素缺乏可能导致月牙变小，需保证均衡饮食，适量补充优质蛋白和B族维生素。
3、甲状腺功能甲亢患者月牙可能增大伴随多汗心悸，甲减患者月牙可能缩小伴随乏力，需检测甲状腺功能并规范治疗。
4、循环障碍外周循环不良时月牙可能消失，常见于贫血或心血管疾病，需排查血红蛋白及血管功能指标。
观察月牙变化应结合其他症状，避免过度解读，日常注意保持手部清洁干燥，避免频繁美甲刺激甲床。
