指甲上有白点可能由轻微外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，通常可通过局部护理、膳食调整、抗真菌治疗等方式改善。
1. 轻微外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲母质暂时性损伤，形成点状白斑。无须特殊治疗，避免反复刺激指甲即可自行恢复。
2. 营养缺乏：锌或钙元素摄入不足可能影响指甲角蛋白合成。建议增加乳制品、坚果、海产品等富含矿物质食物的摄入，必要时可补充葡萄糖酸锌、碳酸钙等制剂。
3. 真菌感染：白色浅表型甲癣常见于趾甲，伴随甲板增厚或分层。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑。
4. 银屑病：约半数银屑病患者会出现甲凹点或白甲症，多伴有皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病，局部可应用卡泊三醇搽剂或糖皮质激素类药膏。
日常应避免频繁美甲或暴力修剪，发现指甲持续异常增厚、变形时建议及时就诊皮肤科。
