关节疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、运动损伤剧烈运动或意外碰撞可能导致关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。
2、骨关节炎关节软骨退行性改变与年龄增长和肥胖有关，常见膝关节晨僵和活动摩擦感。治疗包括减重锻炼，医生可能开具塞来昔布、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射液等药物。
3、类风湿关节炎自身免疫异常攻击关节滑膜，典型症状为对称性小关节肿痛伴晨僵。需长期使用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情，配合康复训练维持关节功能。
4、痛风嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐结晶沉积在关节，突发单侧拇趾剧痛是特征表现。急性期可用秋水仙碱、非甾体抗炎药，缓解期需服用别嘌醇或非布司他降低血尿酸。
日常注意关节保暖，避免过度负重活动，适量补充钙和维生素D有助于维持骨骼健康，持续疼痛或关节变形应及时就医。
