脂肪肝转氨酶高可通过控制饮食、戒酒、药物治疗、定期复查等方式治疗。脂肪肝转氨酶升高通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。
1、控制饮食减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏负担。每日热量摄入应控制在合理范围，避免暴饮暴食。
2、戒酒酒精会直接损伤肝细胞导致转氨酶升高，必须严格戒酒。长期饮酒者需在医生指导下逐步减量，避免戒断反应。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、脂质代谢紊乱等因素有关，通常表现为乏力、肝区不适等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、甘草酸二铵等保肝药物。
4、定期复查可能与病毒性肝炎、自身免疫性肝病等因素有关，通常出现黄疸、食欲减退等症状。需要每3-6个月复查肝功能、超声等，监测病情变化。
保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，避免使用损伤肝脏的药物，出现不适及时就医。
