胸骨疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管可引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。可能与饮食不当、肥胖等因素有关，可使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物控制症状。
3、肋软骨炎胸肋关节无菌性炎症会导致胸骨旁刺痛，咳嗽或按压时加重。可能与病毒感染、慢性劳损有关，可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等抗炎药物。
4、心绞痛冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛，常放射至左肩臂。需立即就医排查，临床常用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、美托洛尔缓释片等改善心肌缺血。
建议避免提重物及剧烈转体动作，发作时保持静息体位，若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐需紧急就医。
