性欲低下伴阴道干涩可通过润滑剂使用、激素替代疗法、心理疏导、盆底肌训练等方式治疗，通常由雌激素缺乏、心理压力、阴道炎、围绝经期综合征等原因引起。
1、润滑剂使用选择水溶性润滑剂缓解干涩，适用于性生活时临时改善症状，需避免含酒精或香料成分的产品。
2、激素替代疗法雌激素缺乏可能与卵巢功能减退、甲状腺异常等因素有关，通常表现为潮热、月经紊乱等症状。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊、结合雌激素片等药物。
3、心理疏导长期焦虑或抑郁可能影响性欲，建议通过心理咨询改善伴侣沟通方式，减少情绪压力对性功能的影响。
4、盆底肌训练凯格尔运动有助于增强盆底肌肉张力，改善阴道血流供应，每日重复进行收缩放松练习。
日常可适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，避免过度清洁会阴部，症状持续需妇科及内分泌科就诊评估。
