支气管痉挛多数情况下可以自愈，但需根据诱因及严重程度判断。轻度发作可能通过避免诱因、休息等方式缓解，反复或严重发作需药物干预。
1、生理性诱因
冷空气刺激或剧烈运动可能引发短暂支气管痉挛，脱离刺激环境后症状多可自行缓解，无须特殊治疗，建议佩戴口罩防护。
2、病理性因素
哮喘或慢性支气管炎导致的痉挛通常无法自愈，可能与气道炎症、平滑肌收缩有关，表现为喘息、胸闷。需遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特等药物控制。
发作期间避免接触过敏原，保持环境温湿度适宜，若症状持续超过24小时或出现呼吸困难应立即就医。
