微针后一般需要3-7天可以正常护肤，具体恢复时间与个人皮肤修复能力、术后护理情况等因素有关。
微针治疗后皮肤会形成微小创口，需经历炎症期、增生期和重塑期三个阶段。术后1-3天内皮肤可能出现红肿、刺痛，此时应避免使用任何护肤品，仅用医用冷敷贴或无菌生理盐水清洁。3天后若结痂脱落且无渗液，可恢复基础保湿产品，选择含神经酰胺、透明质酸等修复成分的医用敷料。5-7天后皮肤屏障基本恢复，可逐步引入温和的氨基酸洁面、无酒精爽肤水及低浓度维生素C等抗氧化产品。整个恢复期需严格防晒，避免使用含酸类、酒精、香精的刺激性护肤品，防止色素沉着或感染。
术后护理期间建议使用医用级修复产品，避免剧烈运动导致出汗刺激创面。恢复护肤后首次使用新产品前，需在耳后做过敏测试。若出现持续红肿、化脓等异常情况，应及时就医处理。
