手脚心发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经功能、控制甲亢、激素替代等方式治疗。
1、阴虚火旺长期熬夜或久病伤阴导致体内阴液不足，表现为手足心热伴随夜间盗汗，可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物，配合银耳羹调理。
2、神经功能紊乱精神压力过大会影响自主神经调节功能，出现阵发性手足发热伴心悸，建议通过冥想放松，必要时使用谷维素、维生素B1调节神经功能。
3、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多加速代谢，典型症状包括持续性手足发热伴体重下降，需检测甲状腺功能，使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、更年期综合征雌激素水平下降引发血管舒缩失调，常见潮热从手足蔓延至全身，可考虑雌二醇凝胶等激素治疗，配合豆浆等植物雌激素食物缓解症状。
日常避免辛辣刺激饮食，选择棉质透气鞋袜保持手足干燥，持续发热超过两周或伴随消瘦需内分泌科就诊。
