月经淋漓不尽且呈褐色可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、药物止血、手术切除、生活方式调整等方式干预。
1、内分泌失调压力或作息紊乱导致黄体功能不足，表现为经期延长伴褐色分泌物。建议调整作息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血滞留氧化成褐色。伴随经量增多，可遵医嘱使用氨甲环酸片止血，或选择肌瘤剔除术治疗。
3、子宫内膜息肉息肉表面血管破裂导致不规则出血，血液氧化后呈褐色。宫腔镜检查确诊后，需行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
4、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏导致经血难止，需排查血液疾病。维生素K1注射液、凝血酶原复合物等可改善凝血功能，同时治疗原发病。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若持续10天以上出血需及时妇科就诊。
