白带清洁度三度可通过调整生活习惯、阴道用药、口服药物、物理治疗等方式改善，通常与阴道菌群失衡、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等病因有关。
1、调整生活习惯避免频繁冲洗阴道，选择棉质透气内裤，减少辛辣刺激饮食摄入，有助于恢复阴道微环境平衡。
2、阴道用药细菌性阴道炎可能与厌氧菌过度繁殖有关，表现为灰白色鱼腥味分泌物，可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、乳酸菌阴道胶囊等药物。
3、口服药物滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染导致，伴随黄绿色泡沫状白带，需服用甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑胶囊等抗厌氧菌药物。
4、物理治疗慢性宫颈炎可能因病原体持续感染引起，伴有接触性出血，可采用激光、冷冻或微波等物理疗法消除炎症。
建议每日清洗外阴并保持干燥，治疗期间避免性生活，定期复查白带常规直至清洁度恢复正常。
